하루 24시간, 일주일 동안 모터가 돌아가듯 쉬지 못했던 제주 일상의 방학 때마다 좋아하는 등산을 하며 일하며 놀기도 바쁘고 결국 몸에 이상 신호가 왔다.이번주는 주말등산금지 블로그 챌린지 9월3주차 주간일기를 기록하고 미락회원들과 함께 푸른계곡 트레킹 시작은 유격훈련이냐고 혼난 끝에 웅장하다~ 리딩 고맙다며 내 생애 첫 프렌치 레스토랑 에르미타주 통째로 대관한 매니저님이 속삭이는 부드러움의 요리를 입안에서 왈츠를 추는 […]

안녕하세요 잇님들~ 지이닝입니다. 찬바람이 살랑살랑 부는 추운 겨울날 없어서는 안될 아이중 한명으로 극세사 담요를 알아보다가 귀여운 디자인을 보자마자 바로 챙겨버렸어요~~ 역시 귀여운 건 참을 수가 없어요. 부드러운 극세사 소재로 초크초크 느낌에 보온성까지 완비한 냥냥 무릎 이불은 부드러운 극세사 소재로 초크초크 느낌에 보온성까지 완비한 냥냥 무릎 이불은 실내, 실외, 집, 학교, 회사, 캠핑, 여행 등 언제

방송인 김성은 새롭게 시작하는 TV조선 ‘미스트롯2’에 출연한다는 소식입니다. 김성은 어린 시절 ‘순풍산부인과’에서 ‘미다리’ 역으로 얼굴을 많이 알렸고, 최근에는 아프리카 BJ로 활동을 이어가고 있습니다. 오늘은 배우 김성은의 과거 어린 시절과 나이 프로필 근황 작품, 학력 부모 인스타그램 유튜브 성형스타일 키 등 다양한 정보를 소개해 볼까요? 미달이 김성은 프로필 나이 과거 성형 전 몸매 노출 미스트롯가 인스타키

평일 저녁 식사 때에는 손에 있는 것으로 조리해야 할 일이 있습니다. 냉동 감자와 야채가 많은 경우 이 볶은 닭 가슴살 요리의 레시피는 남은 재료를 사용하는 좋은 방법입니다.우선, 닭 가슴살, 냉동 감자, 브로콜리 그리고 사용하는 다른 야채를 해동할 필요가 있습니다. 모든 것이 해동되면 요리를 시작할 수 있습니다.우선 프라이팬에 올리브 오일을 데워서 감자를 요리합니다. 삶아서 냉동하고 있으므로,

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유럽 유심칩 구매 10% 할인 종류 10일 무제한 인천공항 수령 거의 3개월에 한 번은 유럽 왔다 갔다 많이 했는데 코로나19 발생 이후로는 1년에 한 번? 밖에 못갔어… 드디어 올해는 다음달 출국계획이 있어서 미리 준비물이라던가 여러가지 준비하고 있어! 오늘은 그중에서도 현지에서 구글맵 길찾기를 비롯해 교통편을 예약하려면 아무래도 데이터를 사용해야 한다. 나의 경우 국내에서 미리 유럽 USIM을

안녕하세요 구월동내과 건강검진센터입니다.경동맥은 목 옆에 있는 동맥으로 턱 밑을 만져 보면 맥박이 느껴지기도 합니다. 심장에서 뇌로 혈액을 보내는 아주 중요한 혈관으로 이 혈관에 지질이 쌓여 좁아지거나 막힐 경우 치명적인 뇌질환을 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 구월동 경동맥 초음파 죽상동맥경화증 동맥경화는 혈관 내에 콜레스테롤 잔사가 쌓여 혈관이 점점 딱딱해지면 굳어지는 질환으로 혈관벽이 좁아져 혈류의 흐름을