용인 흥덕 필라테스 목허리 체형교정 레슨 디센트 필라테스 방문 후기

용인 흥덕 필라테스 목 허리체형교정 디센트 필라테스 방문 후기

흥덕에 사는 지인의 언니가 자격증 공부를 하기 위해 오랫동안 앉아 있었더니 목과 허리가 아프다고 하더라고요. 용인 흥덕 이마트 맞은편에 새로 오픈한 디센트필라티스에서 체험을 한다고 해서 같이 다녀왔습니다^^

흥덕리 서밋타워 3층에 있으며 지하주차장에 2시간 무료주차가 가능합니다.주차장은 건물 뒤편에 입구가 있습니다.새로 생긴 건물이라 그런지 주차장도 넓어서 좋았어요.주차하시고 엘리베이터 B동 입구로 가시면 디센트 필라테스가 바로 있습니다.(참고로 건물 1층에 투썸플레이스 카페가 있습니다)

용인 흥덕 필라테스 디센트는 원장 1명이 운영하는 곳입니다.그래서 공간은 그리 넓지 않지만 한 타임에 한 팀만 수업을 하고 다른 사람을 신경 쓰지 않고 조용히 저에게만 집중해서 운동할 수 있는 곳입니다.1인센터가 이런점이 장점이에요!!!

흥덕 필라테스 목허리 체형교정 디센트 필라테스

영덕동 필라테스 목허리 체형교정 용인 디센트 필라테스새로 오픈한 곳이라 깨끗하고 예뻐요.탈의실에 코트와 가방을 놓으면 됩니다.수업 전에 원장님과 컨디션 체크를 했어요.어디가 안좋은지, 어떤 부분을 교정하고 싶은지 체크하고 상담했습니다.언니는 일자목이라 교통사고가 난 뒤 허리가 좋지 않았지만 오랫동안 앉아서 공부하다 허리 상태가 더 나빠진 상황입니다.그리고 무릎도 안좋고.. 아, 이렇게 보니 40대가 되어서 몸이 안좋아지는것을 느끼고 슬퍼졌습니다.본인은 똑바로 서 있다고 하는데, 이 앞에 서 있으면 찌그러진 체형 부분이 보이네요.1회 체험이라 효과를 느끼기에는 한계가 있지만 지금 아픈 곳이 목과 허리이기 때문에 그 부분을 우선으로 수업을 시작했습니다.수업은 50분간 진행됩니다.1인 수업은 보통 기구로 하는데 언니는 필라테스가 처음이라 매트에서 진행했어요.필라테스 수업하시던 분들은 기구로 바로 하신대요.1회 체험이라 효과를 느끼기에는 한계가 있지만 지금 아픈 곳이 목과 허리이기 때문에 그 부분을 우선으로 수업을 시작했습니다.수업은 50분간 진행됩니다.1인 수업은 보통 기구로 하는데 언니는 필라테스가 처음이라 매트에서 진행했어요.필라테스 수업하시던 분들은 기구로 바로 하신대요.매트에서 어느정도 수업하고 마지막에는 기구로 마무리했어요.한 번 수업에서 달라지는 것은 없을까 생각했는데 언니가 무릎이 아프지 않다고 해서 놀랐어요.다리 근육 운동을 하면서 허벅지 근육을 늘려줘서 무릎 통증이 적었다고 하셨는데 제 설명이 부족한데 이게 맞나요?아무튼 언니가 무릎이 안아프다고 하니까 신기했어요.필라테스가 체형 교정과 몸의 균형을 잡아 주니까 좋다는 것, 어차피 운동 한다면 그룹 레슨보다는 초반은 1:1과외를 받는 것도 좋다고 생각합니다.언니도 오랜만에 운동하시는 거 쉽지 않았지만 하고 보니 상쾌했대요.일을 내년 시작할 예정이어서 서로에게 시간을 맞춰야 하는데 아들과 함께 필라테스를 하겠다는 얘기하고 있군요.정적인 아들이니까 움직이는 운동보다는 이것이 옳다고 들었습니다.용인 흥덕 필라테스는 개인 교습 체험권과 할인 쿠폰도 있으니 관심 있는 것은 한번 겪어 보세요.50m NAVER Corp. 좀 더 보고/OpenStreetMap지도 데이터 x NAVER Corp./OpenStreetMap지도 컨트롤러 범례 부동산처럼 읍 면 동시, 군, 구시, 길국디센트 필라테스 경기도 용인시 기흥구 흥덕중앙로 55 3층 305호디센트 필라테스 경기도 용인시 기흥구 흥덕중앙로 55 3층 305호디센트 필라테스 경기도 용인시 기흥구 흥덕중앙로 55 3층 305호